Preguntas frecuentes sobre terapia online
Aquí respondemos algunas dudas habituales antes de iniciar un proceso de terapia online con Mía: cómo son las sesiones, cuánto duran, cómo reservar y qué puedes esperar antes de empezar.
¿Cómo se realizan las sesiones de terapia online?
Las sesiones se realizan online, por videollamada, en un espacio cuidado, privado y profesional.
¿Cuánto dura cada sesión?
Cada sesión tiene una duración aproximada de una hora.
¿La terapia online es confidencial?
Sí. El proceso se plantea desde el cuidado de la privacidad, la confidencialidad y el respeto al encuadre profesional.
¿Tengo que saber exactamente qué me pasa antes de empezar?
No. Muchas veces el primer trabajo consiste en ordenar lo que ocurre y ponerle palabras.
¿Cómo puedo reservar una primera sesión de terapia online?
Puedes escribir desde la página de contacto o reserva. Te responderemos para concretar disponibilidad, formato y siguiente paso.
¿La primera sesión me compromete a continuar?
No necesariamente. La primera sesión permite abrir el espacio, conocernos y valorar cómo continuar.
¿Qué necesito para una sesión online?
Un lugar tranquilo, conexión estable y un espacio donde puedas hablar con privacidad.
¿Mía también tiene libros de escritura terapéutica?
Sí. Mía Escritura Terapéutica es la línea editorial de libros y recursos de escritura terapéutica. Estos libros pueden acompañar procesos de claridad, vínculos y límites, sin sustituir un proceso terapéutico.